Çocuk ve ergen gelişimini desteklemek açısından çocuklara yoga önerilir. Kas ve iskelet gelişimine büyük katkısı olduğu gibi ahlaki gelişimi de destekler. Çocuğun yaşadığı dünyayı algılaması ve değerler zincirinin oluşması açısından önemlidir. Çocuklara yoga yaptırabilmek için gerekli sertifika alındığı sürece siz de yoga eğitmeni olabilirsiniz. Tamasik ve rajisik çocuklarla çalışmaların nasıl yürütüleceği, bilinçli farkındalık çalışmaları […]